Círculo de Metta Portugal

Círculo de Metta Portugal

Organização: União Budista Portuguesa

Domingos | 10h00- 11h30 | online

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No dia 3 de Abril de 2022, haverá uma sessão presencial na sede da União Budista Portuguesa.

Contacto: circulomettapt@gmail.com

Mindfulness, aliada ao treino de Metta (amor incondicional), é uma técnica eficaz para lidar com as situações difíceis no nosso quotidiano, stresse, ansiedade ou conflito, bem como para trazer mais tranquilidade, abertura aos outros e apreço pela vida.


A participação é livre. Pode contudo deixar o seu contributo em forma de donativo. 

Biografia 

O Venerável Mahinda foi ordenado em 1976 como monge budista na tradição Theravada do Sri Lanka, sob a tutela do falecido Venerável Dr. K. Sri Dhammananda Nayaka Thera. Ensina Mindfulness e Meditação Metta há mais de quarenta e cinco anos, em 20 países.  Actualmente, é o abade do Aloka Meditation Centre na Austrália, é conselheiro espiritual da Buddhist Missionary Society na Malásia e é fundador e director espiritual do Aloka Foundation na Malásia. É também conselheiro de várias outras organizações budistas na Malásia, em Singapura e na Austrália.

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