Workshop de Introdução ao Budismo e Meditação

25 de fevereiro (sábado) faremos um workshop de introdução à filosofia e meditação Budista Será com o professor Paulo Borges.

Contribuição: 40€

Local: Sede da União Budista (Lisboa)

10h-13h e 14h-16h30

Inscrições e mais informação aqui: https://forms.gle/27GVn2DtBimaSTu29

Temas

O Budismo original. A vida e o Despertar de Siddhartha Gautama. O Discurso de Benares e as Quatro Nobres Verdades: a insatisfação (dukkha), sua origem (samudaya), sua extinção (nirvana) e a via que aí conduz (marga). A Via do Meio entre hedonismo e ascetismo, essencialismo e niilismo. O sentido experimental e não dogmático da via do Despertar.

O Óctuplo Caminho: visão, pensamento, fala, acção, modo de vida, esforço, atenção e concentração justos. As três marcas da existência: impermanência (anicca), insatisfação (dukkha) e não-eu (anatta). O nirvana e o estado de arhat.

Exercícios meditativos: os quatro estabelecimentos da atenção plena; samatha e vipassana.

Sobre o Facilitador:

Paulo Borges segue a via do Buda desde 1983 segundo as tradições Nyingma e depois Kagyu do budismo tibetano, tendo como principal mestre Mingyur Rinpoche. Integra a partir de 2012 os ensinamentos de Thich Nhat Hanh da escola Linji (Rinzai) do budismo Ch'an/Zen. Líder de prática no Grupo de Prática Tergar Lisboa, sob a orientação de Mingyur Rinpoche. Professor de meditação e filosofia budista desde 1999, tem orientado centenas de aulas, cursos, workshops e retiros em todo o país. Professor de Filosofia da Religião, Pensamento Oriental e Filosofia e Meditação na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa. Professor de Medicina e Meditação na Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa. Cofundador e ex-presidente da União Budista Portuguesa (2002-2014) e actual membro da sua Comissão de Adesão. Cofundador e presidente do Círculo do Entre-Ser. Cofundador e presidente da MYMA, Associação para a Cultura Contemplativa. Coordenador do Santuário e Centro de Retiros Dewachen.

Tradutor de livros budistas e autor e organizador de 63 livros, entre os quais O Budismo e a Natureza da Mente (2006, com Carlos João Correia e Matthieu Ricard), O Buda e o Budismo no Ocidente e na Cultura Portuguesa (organizador, com Duarte Braga) (2007), Descobrir Buda (2010), O Coração da Vida. Visão, meditação, transformação integral (guia prático de meditação) (2015, 2017, 2ª edição), Do Vazio ao Cais Absoluto ou Fernando Pessoa entre Oriente e Ocidente (2017), Meditação, a Liberdade Silenciosa. Da mindfulness ao despertar da consciência (2017), Vazio e Plenitude ou o Mundo às Avessas (2018) e O Sorriso do Buda. Uma introdução ao budismo (2020).