Prática de Meditação - Mindfulness

Prática de Meditação – Mindfulness

Com Luís Carmo

Organização: Associação Zen Flor Silvestre

Quartas-feiras|12h40-13h30|18h30-19h15 (online)|19h15-20h15
Sextas-feiras |08h15-08h45 (online)

A prática tem o intuito de desenvolver a atenção ao presente tal como se apresenta a cada momento facilitando assim uma atitude de tranquilidade e clareza em relação ao que se passa com cada um de nós. Consagrando ainda um espaço para a abertura do coração e da mente ao o amor e compaixão imparciais. 

Orientador

Luís Carmo é praticante da meditação e do Dharma do Buda desde 1999. Tem estudado e praticado com professores de várias tradições budistas, Estando desde 2008 a praticar com Amy Roshi fundadora da Wild Flower Zen. Desde 2009 orienta meditação e cursos de diversos temas budistas na União Budista Portuguesa. 

Contributo

25€ por mês.

6€ por sessão.

Para pessoas com menor disponibilidade financeira: 

20€ por mês.

5€ por sessão.

Uma real indisponibilidade financeira não é impeditiva à participação na atividade.

Inscrições:  Enviar email para inscricoes@uniaobudista.pt.

Ou telefonar: 967858696 (contato do orientador).

Os dados para as sessões online serão comunicadas pelo orientador.

As sessões presenciais serão na sede da UBP 

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