Com Luís Miguel Carmo (Associação Zen Flor Silvestre)
20 e 27 de Novembro e 4 de Dezembro (s´abados) | 10h30-12h30 | Presencial
Notícias da UBP
Retiro Zen Online
Com Roshi Amy Hollowell
29 Outubro-1 Novembro
Local: No coração da nossa vida, o coração da nossa prática. Onde mais podemos viver a prática? Onde mais pode acontecer o retiro? O retiro online é uma oportunidade mais de olharmos para as fronteiras entre prática e vida. E há fronteiras?
Zazen (Meditação Zen)
Retiro de Meditação
Atingido o terceiro milhão do projecto Milhões de Minutos de Metta & Mindfulness
Meditação e Focusing (online)
Com Luís Miguel Carmo
11, 18, 25 de Outubro e 1 de Novembro (segundas-feiras) | 19h00-21h15
Com Luís Miguel Carmo
(A actividade requer também um número mínimo de participantes.)
Introdução à Meditação (online)
Com Luís Miguel Carmo (Associação Zen Flor Silvestre)
21, 28 de Outubro e 4 e 11 de Novembro (quintas-feiras) | 19h30-21h00 | online
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