Curso Teórico-Prático de Introdução ao Budismo Tibetano

Curso Teórico-Prático de Introdução ao Budismo Tibetano

pequeno

Com Paulo Borges

23 de Janeiro, 6, 13, 20 e 27 de Fevereiro e 6 de Março| das 19h00 às 22h30 | Círculo do Entre-Ser, Lisboa

Este curso oferece uma introdução teórico-prática aos fundamentos do budismo tibetano, segundo a abordagem de Mingyur Rinpoche, um conceituado mestre contemporâneo que esteve recentemente em Portugal. Cada sessão terá uma componente de conhecimento filosófico e de prática meditativa.

 

PROGRAMA:

23 de Janeiro e 6 de Fevereiro: Qual o melhor sentido a dar à nossa vida?

A vida e o Despertar do Buda Gautama. As reflexões que afastam a mente do samsara:

1. preciosa existência humana
2. impermanência
3. lei de causa e efeito (karma)
4. sofrimento do samsara

# Consciência comum, consciência meditativa e consciência pura. Como meditar? Meditação com foco e consciência aberta.

 

13 de Fevereiro: Onde procuramos apoio e depositamos a nossa confiança?

– Os refúgios convencionais e o refúgio no Buda, no Dharma e na Sangha. 
– Refúgio exterior e refúgio interior. 

# Meditação com visualização. 

 

20 e 27 de Fevereiro: Realizar o bem de todos os seres 

– As 4 meditações ilimitadas (amor, compaixão, alegria, equanimidade) e o bodhicitta. 
– O bodhicitta relativo: aspiração e aplicação. 
– As seis paramitas ou virtudes transcendentes: generosidade, disciplina ética, paciência, diligência, meditação e sabedoria. 

# Meditar no amor, na compaixão, na alegria e na equanimidade. Receber e dar: tonglen. 

 

6 de Março: Ver a natureza última da realidade

– O bodhicitta absoluto. 

As perspectivas das várias escolas filosóficas: Vaibhashika, Sautrantrika, Chittamatra, Madhyamaka Rangtong (Svatantrika e Prasangika) e Madhyamaka Shentong.

- A união de vacuidade e luminosidade: tudo é manifestação da natureza de Buda

 

Facilitador: Paulo Borges

Professor de Filosofia e Meditação, Pensamento Oriental e Filosofia da Religião no Departamento de Filosofia da Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa. Sócio-fundador e ex-presidente da União Budista Portuguesa (2002-2014). Professor de Técnicas Meditativas na Escola Superior de Enfermagem de Lisboa (2011-2013). Sócio-fundador e presidente do Círculo do Entre-Ser.

Praticante de meditação e da via do Buda desde 1983, na escola Nyingma do budismo tibetano, integrando a partir de 2012 os ensinamentos de Thich Nhat Hanh, sendo desde 2015 filiado na escola Linji (Rinzai) do budismo Ch’an / Zen.

Tradutor de textos budistas, como Estágios da Meditação, de Sua Santidade o Dalai Lama (Lisboa, Âncora Editora, 2001), o Livro Tibetano dos Mortos (Lisboa, Ésquilo, 2006) (com Rui Lopo), A Via do Bodhisattva, de Shantideva (Lisboa, Ésquilo, 2007), O Caminho da Grande Perfeição, de Patrul Rinpoche (Lisboa, Ésquilo, 2007) e O que não faz de ti um budista, de Dzongsar Jamyang Khyentse. É autor de vários livros, entre os quais O Budismo e a Natureza da Mente (com Matthieu Ricard e Carlos João Correia, 2005), Descobrir Buda. Estudos e ensaios sobre a via do Despertar (2010), Quem é o meu Próximo? Ensaios e textos de intervenção por uma consciência e uma ética globais e um novo paradigma cultural e civilizacional (2014) e O Coração da Vida. Visão, meditação, transformação integral (guia prático de meditação)(2015).

 

Para mais informações consulte

 

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