A meditação como prática de investigação no dia a dia

Horário: 16, 23, 30 de Janeiro e 6 de Fevereiro 2017, das 13h00 às 14h00

Local:  União Budista Portuguesa

Orientação: Luís Carmo, Associação Zen Flor Silvestre

Escola Zen Flor Silvestre

Com Luís Carmo

Nestas sessões procuramos conduzir a atenção para a investigação de nós próprios tal como estamos neste momento. O intuito é observar, sem juízos ou interpretações, sem nos perdermos e identificarmos com o que surge sob a forma de pensamentos, sensações ou emoções e com o qual habitualmente fundamos a nossa identidade. Ao investigarmos a real impermanência e insubstancialidade desses fenómenos podemo-nos ir libertando desses hábitos e padrões que nos constrangem, que deturpam o nosso olhar sobre o mundo e nos impedem de estar bem e num estado de presença.

Luís Carmo

Praticante da meditação e do Dharma do Buda desde 1999. Tem estudado e praticado com professores de várias tradições budistas, Estando desde 2008 a praticar com Amy Roshi fundadora da Wild Flower Zen. Desde 2009 orienta meditação e cursos de diversos temas budistas na União Budista Portuguesa. 

Contribuição: 35€ pelo curso. Pessoas com menor disponibilidade financeira - 30€

                       Uma real indisponibilidade financeira não é impeditiva à participação na atividade. 

Inscrições:  enviar email para inscricoes@uniaobudista.pt967858696 (contato do professor).

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